97.35
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97,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 158,74g.
Frühstück: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Banana Prata. Mittagessen: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Cenouras, Tomates, Azeitonas Verdes, Couve-Flor, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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