Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2009
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: nutritional yeast, strawberry, protein powder vegetarian formula, peach. Mittagessen: salsa, lettuce, string cheese, shrimp, corn tortilla. Abendessen: marinara, green salad, steamed clams trader joes, linguine, fat free honey mustard dressing. Snacks/Sonstiges: cherries, red wine. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Densible's Gewichtsverlauf
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