Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 12,07g.
Mittagessen: Carne de Vaca Moída, Legumes Refogados, Ovo Cozido. Abendessen: Subway Tomate, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anni3808's Gewichtsverlauf
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