Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
91 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 55,52g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 59,94g.
Abendessen: 龍鳳 甜玉米粒, iseLect 小魚乾花生, 雞腿排, 炒菜心, 炒青菜, 菜脯蛋. Snacks/Sonstiges: 中祥 鮮奶油起士酥餅, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|