Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 164,61g | Kohlh: 93,99g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Яичница с Помидорами, Колбаса Докторская. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лапша из Цельной Пшеницы. Abendessen: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Coca-Cola Кола. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC 6 Стрипсов Оригинальные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
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