Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
44,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 73,77g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Balance Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Жирные Сливки, От Фермера Творог 9%, Помидоры. Mittagessen: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), СибХлеб Хлеб Прибалтийский , Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Националь Кокосовая Стружка, Лента Грецкий Орех Очищенный, От Фермера Творог 9%, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|