Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 73,66g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 79,80g.
Frühstück: Finlandia 莫恩斯特乾酪, 雞蛋, 美安 女性保健配方粉末食品, 美安 鳳梨酵素, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果. Abendessen: 番茄炒蛋. Snacks/Sonstiges: 沙琪瑪, 樂天 (Lotte) 巧克力派, Finlandia 莫恩斯特乾酪. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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