Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 53,73g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, ВкусВилл Белок Яичный, Raw конфетки из овсянки. Mittagessen: Овсяные кексы, Raw конфетки из овсянки, Булгур, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Виктория Хлеб Ржаной , ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Пятерочка Лимон, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|