Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 21,58g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 75,12g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Гречка Отварная, Чикен Пицца Куриное Филе в Кляре, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anenerbe's Gewichtsverlauf
|