Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 7,84g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 133,41g.
Frühstück: Supermarket Brands Skimmed Milk, Honey, PB2 Powder Peanut Butter 90% Less Fat Peanut Butter, Supermarket Brands Skimmed Milk, Date, Oats. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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MohammedJawad's Gewichtsverlauf
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