Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 96,94g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 234,83g.
Frühstück: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Herdez Salsa Verde, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Jitomate, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. Abendessen: Curry en Polvo, Aguascalientes Requesón, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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