Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 58,44g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Polenguinho Polenguinho Quatro Queijos, Café. Mittagessen: Salada de Couve e Cenoura, Almanara Charutinho de Repolho , Abóbora Cabotia. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Bimbo Rap10 Muitofit, Bimbo Rap10 Integral. mehr...
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Zunahme von 34,3 kg pro Woche
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filippa1966's Gewichtsverlauf
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