akhirnya d angka 57 😌 yuk bisa yukk hehe
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 191,64g.
Frühstück: Pepaya, Nanas. Mittagessen: Sambal Goreng, Bayam, Opor Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Alpukat, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya, Opor Ayam, Ketupat. Snacks/Sonstiges: Astor Wafer Stick Chocolate , Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Dimsum, Kerupuk Asin, Singkong Rebus. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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distrinaif's Gewichtsverlauf
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