kikiabista's Notizen, 15 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
87,8 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1224 kcal Fett: 39,00g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 161,48g.   Mittagessen: Country Choice Mango Juice, Chatime Bubble Milk Tea, Kikkoman Gochujang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Goreng. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Spesial. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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