Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2014
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101,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 9,09g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Kroger Lite Hamburger Buns, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Abendessen: Goya Brown Rice, Black Beans (Canned), Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Sonstiges: Wegmans Watermelon. mehr...
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2720 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bulldogger502's Gewichtsverlauf
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