体脂肪率:32.7%

Vélo 1h
Body jam 30 minutes
68,6 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1510 kcal Fett: 56,16g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 208,10g.   Frühstück: Auchan Banane. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Chicken Wings, Quick Moyenne Frite, Quick Churros (5). Abendessen: マッシュポテト, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, アイスバーグレタス(クリスプヘッド型を含む), トマト. Snacks/Sonstiges: Lidl Glace. mehr...
1965 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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tamomi55's Gewichtsverlauf


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