Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 122,45g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 240,83g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Коричневый Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Mittagessen: Здоровые Продукты Мороженое Сёмыч, Замороженная Вишня. Abendessen: Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Тавр Пельмени Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Chester's Пиво, Liebendorf Сыр Маасдам, Иней Чоризо, Мэри Тесто для Пиццы, Liebendorf Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|