Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 26,40g | Kohlh: 63,64g.
Frühstück: 荷包蛋, 青花菜, 桂格(Quaker) 北海道特濃鮮奶麥片, 義美 古早傳統豆奶無加糖, 法國麵包. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BEAR.55's Gewichtsverlauf
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