Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 144,87g.
Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Abendessen: Mazzio's Pizza Cheese Thin Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), DeMet's Original Turtles, M&M's Peanut M&M's (1 oz). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
It's okay. You'll bring it back down. Have a good weekend.
15 Jan 22 vom Mitglied: Snowwhite100
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Yes I will thanks! It actually was up to 130.6 the other day. Didn’t log because I knew I’d had a boatload of salt on popcorn and sure enough it came off like two days later. Now just to get back under 125!
15 Jan 22 vom Mitglied: peeperjj
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You're a pro, you'll do it in no time!
16 Jan 22 vom Mitglied: erikahollister
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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