26.5/5/p
61,5 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1668 kcal Fett: 35,25g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 209,67g.   Frühstück: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Mittagessen: 奇美 紅豆酥餅, 甜酥餅, 煎雞蛋, 飯糰, 沙拉, 清炒黃豆芽, 燒餅, 早安美芝城 原味蛋餅. mehr...
3105 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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tutu1978's Gewichtsverlauf


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