Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
96,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 74,64g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 16,31g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Свиной Фарш, Зимовье Фасоль Стручковая, Магнит Сливки 10%, Американо, Delicato Кокосовое Масло, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaKandy's Gewichtsverlauf
|