Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 74,94g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 123,23g.
Mittagessen: Голубика, Тофи Тофи, Славянка Степ!!!. Abendessen: Кетчуп, Яйцо, Ариант Свинина Шейная Часть, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Granmulino Ракушка. Snacks/Sonstiges: Свеклы, ВкусВилл Грецкие Орехи, Чеснок, Европейский Майонез, Глобус Чернослив, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера, Лук, Картофель, Капуста, Свекла Вареная, Томатная Паста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Чеснок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mаpишка's Gewichtsverlauf
|