Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 79,51g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Мандарин, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Вареное Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Mittagessen: Иван-Поле Соус Терияки, Вок с креветкой. Abendessen: Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Шарики куриные, Bombbar Protein Cookie Coconut, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanedz's Gewichtsverlauf
|