Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 99,37g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Чай Несладкий, Лента Пирог с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Чай Несладкий, Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|