Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 152,08g.
Frühstück: Nimet Çavdarlı Ekmek, Menemen. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Ülker Hobby, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Süt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ftmbusra's Gewichtsverlauf
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