Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
56,7 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1580 kcal Fett: 62,43g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 176,87g.   Frühstück: Jambu Biji. Mittagessen: Bertolli Classico Olive Oil, Telur, Kubis. Abendessen: Richeese Hot & Spicy Chicken, Chatime Taro Milk Tea. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana, Salak. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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