Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 132,25g.
Frühstück: McDonald's Максанди с Шоколадом , McDonald's Ролл с Креветками. Mittagessen: Novus Лаваш Томатный с Говядиной, Семга Слабосоленая, Bellezza Моцарелла. Abendessen: Novus Лаваш Томатный с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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