Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 77,05g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Carrefour Pain Complet, Omelette. Mittagessen: Carrefour Pois Chiches, Bio Village Crackers 3 Graines, Sucre Brun, Auchan Lait Écrémé. Abendessen: Pizza chou fleur. Snacks/Sonstiges: Gateau avocat citron, Ferrero Ferrero Rocher, Favorina Turron . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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