Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
74,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 90,51g | Eiw: 176,86g | Kohlh: 287,03g.
Frühstück: Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Big King, Burger King King Fusion Oreo, Ehrmann High Protein Shot. Abendessen: Papo Seco, Carne de Porco do Lombo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
João Vaz's Gewichtsverlauf
|