Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 104,41g | Kohlh: 75,19g.
Frühstück: Помидоры, Сметана Домашняя, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Abendessen: Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kseniya-dmitrievna11's Gewichtsverlauf
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