Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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54,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 3,34g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 56,67g.
Frühstück: Jam Preserves, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Buttermilk (Lowfat, Cultured) , Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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