Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
71,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 28 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daiana A's Gewichtsverlauf
|