Cathy Sun's Notizen, 16 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
63,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
2527 kcal Fett: 96,62g | Eiw: 199,77g | Kohlh: 209,13g.   Frühstück: 豆漿, 7-11 肉鬆菜脯紫米飯糰. Abendessen: 鴨肫, 豬大腸, 滷雞腿, 炒青菜, 炒花菜, 白飯. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Cathy Sun's Gewichtsverlauf


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