Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2527 kcal
|
Fett: 96,62g | Eiw: 199,77g | Kohlh: 209,13g.
Frühstück: 豆漿, 7-11 肉鬆菜脯紫米飯糰. Abendessen: 鴨肫, 豬大腸, 滷雞腿, 炒青菜, 炒花菜, 白飯. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|