Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
52,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1878 kcal Fett: 128,26g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 70,51g.   Mittagessen: 杏鲍菇, 西北 爆濃魚子球, 玉美 台灣鮮香菇, 好歡螺 螺螄粉, Costco 豬梅花火鍋片, 腐竹, 貢丸, 炸豆皮, 豆腐, 全聯 黑木耳, 金針菇, 豬肝. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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