Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2014
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55,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 86,32g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Raspberry, Fried Egg, Apples. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fourberry's Gewichtsverlauf
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