Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
55,6 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
256 kcal Fett: 1,13g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 44,90g.   Mittagessen: 煮熟的雞蛋白, 蘋果(去皮). Abendessen: 蓮霧. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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