Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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36,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 155,60g.
Mittagessen: 弘爺 豬肉蛋堡. Abendessen: 7-11 雪之戀紅豆大福, 新東陽 蜜汁豬肉乾. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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