Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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90 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage, McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Goulburn Valley Orange Juice (Small). Mittagessen: Weight Watchers Beef Lasagne. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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