Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 85,05g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Nestlé Chocapic, Solevita Jus de Pomme Bio, Carrefour Confiture Framboise , Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Oeuf sur le Plat, Bacon. Mittagessen: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Lindt Chocolat Praline, Tajine d'Agneau. Nachmittagstee: Kiwi. Abendessen: Holland Master Gouda Vieux, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge , Bio Village Muesli Croustillant Chocolat Noisettes , Pâturages Yaourt à la Grecque , Les Croisés Emmental Râpé, Soignon Sainte Maure, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio , Pâtes (Cuites). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deby181's Gewichtsverlauf
|