Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 221,02g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Банан, Клементины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Щедрый Год Батон с Отрубями Нарезанный. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Горячие Роллы. mehr...
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konstantes Gewicht
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yarutkina.l's Gewichtsverlauf
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