Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 197,06g.
Frühstück: Простой Йогурт, Клубника, Мёд, Изюм, Сушеный Инжир. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Картофель Отварной, Кабачковая икра, Творог 18%, Клубника. Abendessen: Сухари, Греческий соус, Суп-пюре из шпината. Snacks/Sonstiges: Roshen Капри Молоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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