Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
144,6 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 39,93g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 79,39g.
Frühstück: Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Compliments Large Eggs, Onions , Mushrooms , Steak. Mittagessen: Wonder Texas Toast, Selection Bacon, Thick Slices. Snacks/Sonstiges: Beatrice 1% Chocolate Milk. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mom_of_5's Gewichtsverlauf
|