Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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43,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Edeka Bio Dinkel Tierchen , Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Trentin Ricotta, REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Trentin Ricotta, Berief Bio Kokos Natur, Netto Natives Olivenöl Extra, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Händlmaier's Süßer Senf, Соленые Огурцы с Укропом, Weber Classic BBQ Bratwurst, Жареная Картошка. Abendessen: Chio Dip Hot Cheese, Kühne Kichererbsen Nachos Meersalz, Жареные Соленые Орешки Кешью. Snacks/Sonstiges: Berief Bio Kokos Natur, Торт Наполеон, Ирис. mehr...
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konstantes Gewicht
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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