Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 185,54g.
Frühstück: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Mittagessen: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can), Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepsi Pepsi (Can), Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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keepgoing1234's Gewichtsverlauf
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