Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 29,34g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 274,61g.
Frühstück: Green Giant Niblets Corn, Fontaine Sante Hummus, Fresh Attitude Mélange Printanier, Помидоры, Lilydale Chicken Breast Strips, Ocean's Wild Pink Salmon. Mittagessen: Selection White Bread, Манго, Помидоры, Campbell's Mushroom Broth, Гречка Отварная, Брокколи Тушеные. Abendessen: Uncle Ben's Bistro Express Mushroom Risotto. Snacks/Sonstiges: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
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