özlem erdağ's Notizen, 17 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
96,5 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1271 kcal Fett: 64,82g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 123,54g.   Frühstück: Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Fındık Lahmacun. Abendessen: Ayran, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Şöbiyet. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche





özlem erdağ's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.