WhatKatieDid's Notizen, 07 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
81,1 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
4182 kcal Fett: 87,82g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 410,86g.   Mittagessen: Avo, Olives & Toms Baguette. Abendessen: Tesco Cookie Dough, Nando's Creamy Mash, Italfresco Gnocchi, Macaroni Cheese, Bread with Butter, Steak Tartare (Raw Minced Beef and Egg), Chip Shop Chips. Snacks/Sonstiges: Gin Fizz, Amaretto Sour (Best Guess), Champagne, Bulmers Red Berry and Lime Cider, White Table Wine, San Pellegrino Limonata. mehr...
2044 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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