Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 10,47g | Eiw: 17,60g | Kohlh: 52,69g.
Frühstück: Alfamart Ikan Pindang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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siti maysaroh's Gewichtsverlauf
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