Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 家樂福 小番茄, 雞蛋, Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果, 美安 鳳梨酵素, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 美安 女性保健配方粉末食品. Abendessen: Costco 小可頌, 一之軒 紅豆麻糬, 曾記 黑糖小麻糬, 雞蛋, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 炒高麗菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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