Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: 媽媽煮藝 溫泉蛋, 萬歲牌 杏仁蓮子燕麥, 統一 AB無加糖優酪乳, 台糖 台糖燕麥片. Abendessen: 麻糬, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 義式經典嫩雞胸. Snacks/Sonstiges: 義美 義美錫蘭紅茶, 海尼根 啤酒, 義美 無加糖豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alycia.fssher's Gewichtsverlauf
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